Mes: marzo 2019

¿POR QUÉ LA COMUNIDAD AUTISTA ODIA LOS SÍMBOLOS DEL AUTISMO?

Hace un tiempo llegó a mis manos unas imágenes donde se ilustraba a las personas por qué símbolos como los puzzles, el color azul, una pieza de puzzle de color azul o los juguetes nos cabrean tanto. No es porque odiemos los rompecabezas, a algunes nos apasionan. Es por lo que conlleva detrás, pero claro, luego llegan esos papas y/o mamás recién adentrados en el mundo del autismo y no entienden por qué. Yo misma tampoco lo entendía hace un año o así, no pasa nada. Les autistas tenemos la conciencia suficiente para saber que es normal que en un principio os aconsejéis por las asociaciones. Sin embargo, nosotres encontramos a nuestro principal enemigo en una de ellas, concretamente en Autism Speaks, pero ¿por qué?

Bueno, si investigamos un poco, es fácil saberlo. Uno de los principales objetivos de Autism Speaks es encontrar una cura para el autismo, o en el mejor de los casos, un “tratamiento”. La gran mayoría de sus investigaciones, tal y como detalla en su artículo al otro lado del espectro (https://alotroladodelespectro.wordpress.com/2017/03/17/autism-speaks-grupo-odio/) van encaminadas a encontrar el marcador genético. Todos sabemos lo que pasaría. Ante la duda, si dicho marcador genético diese positivo en situación de embarazo, dejaríamos de existir. Por lo que si tenemos en cuenta la regulación de la Convención para la Prevención y Exanción del Delito de Genocidio, nos encontramos que en el supuesto objeto de aplicación de la norma, es decir los requisitos objetivos, estaría el destruir un determinado grupo; sin embargo, entre los elementos subjetivos, es decir, las características de dicho grupo, la norma internacional hace referencia a la etnia, raza o religión, pero omite referencia alguna a la discapacidad.

En este sentido, cabe destacar la reforma en España acometida en el año 2010 de nuestro Código Penal, en el que se establece:

Libro II, Título XXIV: Delitos contra la Comunidad Internacional.

Capítulo II, Delitos de genocidio – Artículo 607:

1. Los que, con propósito de destruir total o parcialmente a un grupo nacional, étnico, racial, religioso o determinado por la discapacidad de sus integrantes, perpetraren alguno de los actos siguientes, serán castigados:

1) Con la pena de prisión de quince a veinte años, si mataran a alguno de sus miembros. Si concurrieran en el hecho dos o más circunstancias agravantes, se impondrá la pena superior en grado.

2) Con la prisión de quince a veinte años, si agredieran sexualmente a alguno de sus miembros o produjeran alguna de las lesiones previstas en el artículo 149.

3) Con la prisión de ocho a quince años, si sometieran al grupo o a cualquiera de sus individuos a condiciones de existencia que pongan en peligro su vida o perturben gravemente su salud, o cuando les produjeran algunas de las lesiones previstas en el artículo 150.

4) Con la misma pena, si llevaran a cabo desplazamientos forzosos del grupo o sus miembros, adoptaran cualquier medida que tienda a impedir su género de vida o reproducción, o bien trasladaran por la fuerza individuos de un grupo a otro.

5) Con la de prisión de cuatro a ocho años, si produjeran cualquier otra lesión distinta de las señaladas en los números 2. y 3. de este apartado.

2. La difusión por cualquier medio de ideas o doctrinas que [nieguen o] justifiquen los delitos tipificados en el apartado anterior de este artículo, o pretendan la rehabilitación de regímenes o instituciones que amparen prácticas generadoras de los mismos, se castigará con la pena de prisión de uno a dos años.

Es decir, al menos en España, existe la posibilidad de en base al principio de justicia universal, poder juzgar a alguien que cometa delitos de genocidio en busca del exterminio de la comunidad autista. No obstante, hay que tener en cuenta que para que los tribunales españoles fuesen competentes para conocer judicialmente de un asunto de este calibre precisaríamos que se diesen algunos de los siguientes supuestos:

  • 1º.- que los presuntos responsables de los hechos estén en territorio español,
  • 2º.- que existan víctimas de nacionalidad española o
  • 3º.- que se constate que exista algún vínculo de conexión relevante con España.

Asimismo, será necesario que en otro país competente o en el seno de un Tribunal internacional no se haya iniciado procedimiento que suponga una investigación y una persecución efectiva de tales hechos.

Por tanto, si tenemos en cuenta la redacción de nuestra normativa española, bastaría una agresión directa a impedir nuestro género de vida, nuestra existencia, para entender que España, si se cumpliere con alguno de los tres supuestos antes enumerados, fuera competente para juzgar a las entidades que buscasen aniquilar nuestra existencia. No puedo afirmar ni desmentir que Autism Speaks persiga como fin último la aniquilación de la comunidad autista y/o que pudiese ser objeto de enjuiciamiento por ello. No obstante, si las sospechas de les autistas se confirmasen a razón de sus actos, entiende esta jurista que habría de plantearse desde un punto de vista del derecho internacional, si el descubrimiento de una supuesta cura legitima o no para su uso. Me refiero a ir más allá, a que si yo como autista, me ofreciesen una cura para el autismo, y no quisiera tomarla, comparto el criterio de que debería prevalecer el derecho a mi integridad física y moral y el respeto a mi diversidad funcional, frente a quienes pretenden hacer prevalecer, el derecho a abolir mis rasgos autistas, hasta tal punto que mi identidad quede anulada o maquillada por una medicación. También habría de discutirse si es legítimo intervenir en el desarrollo del menor o incluso durante su crecimiento fetal para impedir o modificar sus genes, y por ende, evitar que fuese autista.

Sé que muches no entenderán bien a qué viene este popurrí de normas tediosas, pero es que ya sabéis lo mucho que me gustan las normas y creo que como comunidad es bueno que sepamos que normativa nos ampara. Entre otros, distintos del delito de genocidio, encontramos entre los que suelen denominarse como delitos de odio, los siguientes:

  • La aplicación de la circunstancia agravante genérica del artículo 22.4 CP.
  • El delito de amenazas dirigidas a atemorizar un grupo étnico, cultural o religioso, o un colectivo social o profesional, o cualquier otro grupo de personas del artículo 170.1 CP.
  •  Los delitos contra la integridad moral del artículo 173 CP.
  • El delito contra la discriminación en el ámbito laboral del artículo 314 CP.
  • El delito e incitación al odio, la violencia o la discriminación del artículo 510 CP.
  • Los delitos de denegación discriminatoria de prestaciones o servicios públicos (artículo 511 CP) y de prestaciones o servicios en el ámbito empresarial (artículo 512 CP).
  • El delito de asociación ilícita para cometer un delito discriminatorio del artículo 515.4 CP.
  • Los delitos contra la libertad de conciencia y los sentimientos religiosos de los artículos 522 a 525 CP.

Pero, ¿Qué lleva al autor a cometer un delito de odio? Bueno, este tipo de delitos parecen compartir una serie de elementos. Por un lado, revisten de especial gravedad, tanta que ha de ser penalmente castigada. Por otro, la víctima es elegida por razón de un colectivo, es decir, la víctima es atacada por lo que representa socialmente con la finalidad de transmitir un mensaje hostil, intimidatorio y/o violento de forma indirecta a todos los miembros de su colectivo. Por tanto, este tipo de sujetos activos en el delito suelen caracterizarse por su reincidencia, puesto que desgraciadamente les gusta reiterar su mensaje.

Una vez expuesta la tediosa parte teórica o legislativa (si, sé que a muches no os es agradable) valoremos las circunstancias por las que entendemos que Autism Speaks pudiera ser un posible grupo de odio. En una publicación de Huffington Post, así como en definiciones de otras entidades (la SPLC, la Oficina de Derechos Humanos de la Universidad de Queens, entre otros) se entiende por grupos de odio, “aquellos que tienen creencias o prácticas que atacan o difaman a toda una clase de personas, generalmente por sus características inmutables”.

Obviamente, y cómo podéis ver por el post compartido de al otro lado del espectro, une autista hace una enumeración exhaustiva de por qué el colectivo al que representa, Autism Women’s Network, entiende que efectivamente se está excluyendo a les autistas del activismo, se les hace poco o nada partícipe del mismo, no teniendo voz ni voto en las decisiones de importancia acerca de nuestro colectivo, en la medida que entiende que, cualquier autista que muestre atisbo de lo que llaman “alto funcionamiento” no es realmente autista y no está legitimado para opinar sobre ello, solo el familiar que parece “sufrirlo”. Pues bien, lo cierto es que ya es conocido por todes los que realmente conocen el autismo, que hay características que pueden aparecer junto a dicho diagnóstico que no son por si mismas expresión del autismo, sino de otra serie de rasgos que surgen con él y no en todos los casos.

Mi debate o mi post se dirigen al siguiente objetivo, a dar un aviso a la comunidad internacional. Les autistas hispanohablantes, estamos hartos, muy cansades de las siguientes frases:

  • Qué valiente eres por tener un hije autista, debe ser horrible.
  • ¿El puzzle es porque eres incompleto? ¿Es porque nunca serás normal?
  • ¿Qué hay mujeres autistas? Yo pensaba que el color azul es porque eran todos hombres.
  • ¿Nunca llegará a ser una persona adulta de verdad no? ¿Siempre estará que si con sus juguetes o en su mundo?

Pues miren, renegamos del puzzle porque nos sentimos muy pero que muy úniques y completes. Somos tan completes que cuando nos dejáis ser, llegamos al culmen de nuestras carreras profesionales. Conozco personas autistas que son desde informáticas, desarrolladores de apps, ingenieras, maestras, hasta grandes profesionales de la ciencias de la salud como farmaceutiques…y seguramente si me pusiera a hacer una encuesta saldrían de todas partes profesionales. Porque ser profesional y amar tu profesión no entiende de capacidades diferentes, ni de divergencias, sino de personas que se unen para el cambiar el mundo en su campo de conocimiento.

No queremos el color azul (nos gustan todos los colores y es mi favorito pero no para el activismo) porque las mujeres queremos tener presencia y voz en una comunidad autista inclusiva que tiene en cuenta a todes y está para todes. Damos ejemplo así de que la propia comunidad pelea por la inclusión real y no esa de las pegatinas, la que luego tiene une colega de trabajo o peque en su aula LGTBI, y mira para otro lado ante las agresiones físicas o verbales. No. Nosotres no dejamos a nadie atrás y ya no vamos a consentir que nadie hable por nosotres. Nosotres vamos a liderar el empoderamiento autista, vamos a visibilizar nuestra capacidad de cambio, nuestras grandes aportaciones a la sociedad. Sí, porque les autistas no queremos más puzzles ni juguetes que nos representen. Les autistas crecemos y queremos desarrollarnos con dignidad. No porque lo diga yo, no porque me lo invente. No, porque yo haya decidido hoy escribirlo en este post; así lo establecen, entre otras normas internacionales, los arts. 1, 2, 7 y 25 de la Declaración Universal de los Derechos Humanos. Y por si os quedaba alguna duda, somos humanos, tenemos mucha más humanidad que muches de vosotres que os abanderáis como defensores de nuestros derechos, pero, tristemente ya no os necesitamos. Estamos preparades para liderar nuestro cambio.

<<Todos los seres humanos nacen libres e iguales en dignidad y derechos y, dotados como están de razón y conciencia, deben comportarse fraternalmente los unos con los otros. Toda persona tiene los derechos y libertades proclamados en esta Declaración, sin distinción alguna de raza, color, sexo, idioma, religión, opinión política o de cualquier otra índole, origen nacional o social, posición económica, nacimiento o cualquier otra condición…no se hará distinción alguna fundada en la condición política, jurídica o internacional…Todos son iguales ante la ley y tienen, sin distinción, derecho a igual protección de la ley. Todos tienen derecho a igual protección contra toda discriminación que infrinja esta Declaración y contra toda provocación a tal discriminación>>

(Art. 1, 2, 7 y 25 Declaración Universal de los Derechos Humanos)

MI EXPERIENCIA DE LA AUTOIDENTIFICACIÓN AL DIAGNÓSTICO AUTISTA

En este post, a voluntad de unos de mis twitteros os redacto un poco lo que viví en mi proceso de diagnóstico este año, porque antes de que me dijeran «eres autista» viví una serie de experiencias que complicaron y a la vez me llevaron a conocerme mejor a mi misma.

Como muchos sabéis mi diagnóstico inicial fue el de TDAH, con Ansiedad Generalizada y Altas Capacidades, sin embargo, algo en mí decía que eso no lo explicaba todo. Había rasgos que no estaban teniendo en cuenta. Mis episodios sensoriales eran totalmente un vacío en ese diagnóstico e incluso el propio psiquiatra me miraba raro, como si le hablase en otro idioma. Supongo que el hecho de que fuera allí mensualmente a por Concerta compensaba más que valorar la posibilidad de que aún necesitando medicación, no fuese esa la más acertada. Lo dejaré en un episodio aparte existencial. Mi experiencia con la psiquiatría no ha sido muy afortunada, siempre he sentido que nos ven cual bichos raros y no me mola. Supongo que hay psiquiatras buenos por ahí, pero yo he tenido mala suerte.

El autismo, si es la primera vez que lees sobre ello, es una neurodivergencia, y como todo diagnóstico que aún carece de prueba fiable para su reconocimiento por un profesional, suelen ser las entrevistas diagnósticas y los tests la forma de dar con él. ¿Cuál es el problema? Bueno en los últimos tiempos se ha invertido más en buscar formas de lograr que disimulemos aquellas conductas que molestan, en vez de invertir las energías en saber el origen de nuestras diferencias. Ahí ya te encuentras algunos que afirman la conexión de la digestión y la zona intestinal con el cerebro y mil cuestiones más que he leído, cuya evidencia científica no está probada, y de las que paso completamente en darles más importancia. Pero como decía antes, por algo estás aquí. Vamos a partir de lo que si tienen más conocimientos los expertos:

  • 1.- El autismo es hereditario, es decir, no viene de la nada. Si tu peque es autista, seguramente en tu familia alguien lo ha sido o lo es, por lo que la base se encuentra seguramente en el ADN, algo que desgraciadamente a día de hoy no podemos saber porque hablamos de que las pruebas en materias de genes están aún intentando abaratarse y extenderse esos mecanismos cuando se logren. Conclusión, aún nos queda mucho tiempo de espera.
  • 2.- Los expertos, normalmente te evalúan a base de pruebas complementarias, entrevistas y tests de diagnóstico, es decir, sobre todo aquello que intentan extraer de ti y de tu relato vital que esté relacionado con el diagnóstico.

Obviamente, un diagnóstico oficial es lo que cualquier persona que duda acerca de su ser, desea lograr. Sin embargo, el capacitismo imperante, la discriminación laboral o educativa (a veces incluso familiar) te puede obligar a posponer esa opción de acudir a un profesional. A veces es para siempre, otras, es cuestión de unos años, pero está claro que necesitas respuestas y a veces tenerlas oficializadas implica que no todo puede ser positivo (sobre todo en el plano laboral), incluso a veces también puede suponer (como me pasó a mí) que se equivoquen inicialmente por no conocer bien el diagnóstico (me diagnosticaron TDAH, Altas Capacidades y Ansiedad siendo Autista). Entonces te encuentras tres opciones:

  • Plan A,  que puede ser la Seguridad Social española o equivalente. El problema, y suele suceder muchísimo es que el autismo femenino, que era mi caso, está totalmente desactualizado y a veces sucede también con otras etiquetas.
  • Plan B, puede ser pagarte un diagnóstico privado que suele rondar entre los 400/500 € según el número de sesiones, precio por hora, etc. Yo opté por esta segunda vía tras meses ahorrando, pero claro, es costosa y no todes pueden permitírselo.
  • Plan C: el autodiagnóstico. Aquí es cuando suena la música esa de miedo jejejejeje, pero lo cierto es que es una gran alternativa cuando las opciones A y B no se muestran favorables,
    • No tiene coste alguno y no te va a hacer daño, porque se trata de analizar tu vida. Aunque tu respuesta final no sea, soy autista, lo cierto es que ganarás en sabiduría.
    • Te va a permitir que en ese proceso de autoaprendizaje, conozcas gente en el espectro (o la neurodivergencia que te plantees) a las que puedas preguntar sin tapujos tus dudas, tus miedos, tus sospechas y que no te hagan sentir juzgado por ello.
    • El autodiagnóstico no receta ni da medicamento alguno, con lo cual, no puede hacerte daño, al igual que tampoco te va a dar ventajas sociales ni fiscales.

Mis pasos, del autodiagnóstico a un diagnóstico oficial

Os voy a contar un poco como el autismo y yo nos encontramos. Esta forma de entender el autodiagnóstico no tiene por qué coincidir con lo que tú estás viviendo, pero para mi es la única forma que tengo de que quizá me entendáis.

1º.- El autismo llega a mi vida.

Tenía unos 22 años cuando diagnosticaron a mi peque. Entonces mi intuición fue la que me puso en alerta de la posibilidad de que fuese autista, cuando meses más tarde, me lo confirmaron. Os juro que soñaba con la palabra autista, pero entonces yo era joven, no era consciente de mis diferencias ni tampoco había conocido a ningún autista (si mi visión no era ni la de Rain Man porque ni la había visto xD). Quizá se me hizo tan evidente por su retraso en la adquisición de habilidades comunicativas. No quiero abrumaros con los rasgos del autismo en la infancia pero digamos que no fue hasta hace un par de años cuando algunas de las cosas que empezó a hacer, me di cuenta de que yo las hice en su día (renombrar cosas con otro nombre por gustarme su sonido vocálico y decirlo sin parar, es decir, por ecolalia; tener movimientos estereotipados de balanceo o de aleteo; mostrar reacciones conductuales inadecuadas al contexto, como por ejemplo reírme al hacerme daño (me rompí una pierna)), claro entonces yo no sabía tanto de autismo, fui entrando poco a poco ¿Qué debes evitar si sospechas que eres neurodivergente?

  • No hables solo con familias ni solo con asociaciones, su visión va a estar sesgada ¿por qué? Porque hablan de los casos que conocen, en el primer supuesto, y en el caso de las asociaciones, porque pocas cuentan con autistas adultos para las labores de educación y concienciación sobre el diagnóstico, y cuando lo hacen, tienden a infantilizarles. Muches somos autónomos, conocer esa perspectiva es tan necesaria como conocer lo que siente un autista que carece de comunicación verbal. Por eso debes hablar con todes y hacerte una visión general, así entenderás todos desde distintos puntos de vista.
  • Date un tiempo para informarte del autismo sin agobios, necesitas saber de verdad, y para eso necesitas serenidad. La única manera de tener esa paz para abordar las aventuras de un autista, es conocer bien en qué consiste el autismo y qué formas de intervención se consideran más respetuosas con la persona autista. La información es poder.

2º.- ¿Qué me sucede? Cualidades y rasgos.-

Ahora entiendo que la mayoría de las páginas ponen el típico listado de rasgos autistas. Y son necesarios. Pero en mi caso, os voy a aportar lo que yo hice y me ayudó tanto a mi autodiagnóstico. Veréis hacer una visión en retrospectiva es compleja cuanto más avanzado en edad nos encontramos, pero a mí, y en opinión de mi psicólogo también, me fue de ayuda hacer un listado de sensaciones. Lo llamé así porque dado mi diagnóstico inicial no sabía ni cómo definirme. Sólo quería ayudarme a mí misma así que pensé durante unos meses recoger ideas sobre todo aquello que veía en mí que me hacía diferente. Os dejo con mi listado particular:

  • a veces determinadas cosas siento que me absorben por completo.
  • hablo demasiado con alguien o soy incapaz de hablar y me bloqueo. Hablo a veces de cosas que exceden quizá del límite de confianza. Otras en cambio, aun sabiendo que están diciendo algo inapropiado hacia mí o sobre un tema, no soy capaz de responder. Muchas veces soy incapaz de discutir de forma sana, optando por callarme y conformarme.
  • Siento que no encajo en ninguna parte, por más que lo intento son pocos los amigos que conservo de la universidad. Parece que no sé elegir bien los amigos o no aprendo a conservarlos.
  • Me siento más cómoda con planes tranquilos o con poca gente que cuando somos demasiados, pero al mismo tiempo siento que he fracasado por no ser capaz de tener un círculo de amistades.
  • Me considero a veces que soy un poco ingenua. Si no fuera por mi pareja, creo que me arriesgaría por gente que quizá no merece la pena. También suelo querer a sus amigos como si fueran mis mejores amigos aunque sé que no les importo tanto como ellos a mí, y es porque sé que lo tratan bien a él. A veces creo que si él conoce a alguien o es su amigo ya es mío también por defecto.
  • De pequeña tenía varios amigos aunque reconozco que no solía ser la voz cantante en los juegos, salvo que no me gustasen nada e impusiese el que yo quería; me gustaba más que me dijeran a que jugar a yo elegir el juego. Me gustaba ir con niños más mayores porque me daban más seguridad. Tenía más amigos que amigas, porque no me gustaron las muñecas hasta los 10 más o menos. Antes me gustaban más los playmobil o juegos de niños, como los coches.
  • Cuando era pequeña fui al logopeda por los sifones y la erre, pero nada importante
  • Desde los 4-5 me encanta Sherlock Holmes y las historias detectivescas sean de dibujos o de personas reales.
  • Suelo ser risueña aunque en ocasiones siento que me enfado por pequeñas cosas que soy incapaz de decir asertivamente y por eso opto por el silencio.
  • A lo largo del día, creo que cuando hablo, hablo demasiado, y si no lo hago, puedo pasar horas sin hacerlo. Es como si no tuviera un término medio para medir el tiempo que se espera de diálogo en una conversación.
  • Me encantan hacer bromas infantiles como poner voces como si fuera un personaje de dibujos y los juegos de palabras, aunque odio las bromas pesadas; en ocasiones, cuando he querido salir con alguien he intentado chinchar porque siento que la gente puede bromear así cuando quiere intentar bromear amistosamente, pero solo así. No me gustan bromas de caídas ni cosas de esas porque en el colegio me las hacían y se reían de mí y por más que lo decía a los profesores nadie hacía nada. Era muy injusto.
  • Odio llevar ropa que no me sea cómoda. Reconozco que si me arreglo de vez en cuando es porque mi madre o bien me obliga o no quiero escucharla. Solo opto por arreglarme yo cuando salgo con amigos que sé que irán arreglados y por no desentonar y sentirme desplazada. Me siento mejor con pantalones y jersey, cuando me cubro en invierno, que con medias y vestido, me pone nerviosa llevar medias. En verano si me gustan los vestidos, pero todo es porque no me gusta sudar
  • No me gusta salir de fiesta demasiado, pero me gusta estar con gente de mi edad, así que muy de vez en cuando salgo. Desde hace mucho tiempo no me gusta ni bebo alcohol destilado, solo tomo cerveza.
  • Siento que soy muy desestructurada y que no hago las cosas que quiero en el día. No suelo cumplir con todo lo que me propongo y eso hace que ahora que me piden que yo organice a mi peque lo pase mal. Es como si mi capacidad de autoorganización no existiese.
  • Siento que en mi casa me tratan como si fuera algo incapaz, aunque no sé exactamente por qué.
  • Tengo la sensación de que los días se me escapan demasiado rápido.
  • Las relaciones con los demás siento que son sin filtros. Suelo empezar bien pero equivoco diciendo cosas inapropiadas o que realmente no son el momento de contar. Cuando me doy cuenta después, por un casual, o porque me lo dicen me siento mal.
  • No me gustan las mentiras aunque en ocasiones yo las uso como forma de escapar de mi familia, sobretodo con los estudios, que es donde más me han estresado. Soy bastante pésima mintiendo y eso me mete en muchos líos, así que normalmente opto por omitir detalles.
  • Creo que soy demasiado emocional cuando lo soy, y en ocasiones, demasiado racional cuando lo soy, no teniendo término medio, prevaleciendo mi parte racional sobre la emocional. Eso me ha llevado a que en muchas ocasiones me tachen de fría y de desagradecida aunque no entienda bien la razón.
  • Odio las injusticias sociales, la falta de solidaridad o de empatía de los demás.
  • La sensación de no encajar empeoró en la adolescencia. Antes notaba algo pero al tener ciertos amigos me daba igual. De mayor me importaba pero los libros me ayudaban a distraerme en los recreos.
  • Considero que me he refugiado en relaciones tortuosas por buscar tener un apoyo directo. Antes de ir al psicólogo pensaba que no lo habían sido, pero les guardaba cierto rencor por haberme mentido o engañado, más que por hechos más dolorosos como forzar a mantener relaciones sexuales, control absoluto de lo que hacía o no en el día.
  • Llegue a padecer de insomnio por estrés durante un mes y medio. Después pase por una depresión que me trató la psicóloga y ya llevo 3 años muy bien. Realmente lo que me frustra es sentir que las horas se me escapan y que no estoy preparada para atender bien a mi peque porque siento que lo que me piden no soy capaz de hacerlo ni conmigo misma.
  • Mis gustos son: series policíacas (muchas románticas las he empezado pero me acabo aburriendo) sobretodo me encantan las que son tipo Sherlock Holmes que usan el razonamiento lógico y se fijan en detalles concretos para resolver sus casos. House y porque me gusta cómo piensa (un tiempo quise ser médico solo por cómo es él, pero luego me pareció que si no se diagnostica así no era tan interesante). La literatura clásica de Jane Austen también me gusta, pero porque me gusta cómo se expone la época y las normas que tienen y la forma de actuar, todo era más predecible que ahora y habían muchas normas.
  • Me encantan los juegos de plataforma en las consolas pero reconozco que soy incapaz de acabar ninguno. Nunca lo he hecho. También sé que cuando mi peque se pone los dibujos soy capaz de ponerme a verlos con él y disfrutarlos juntos, eso me gusta, aunque me avergüenza porque sé que no se espera eso de mí.
  • A veces cuando me desespero con una serie, busco el final y paso de verla, porque ya lo he leído.
  • Creo que por más que lo intente, me ven como a una niña pequeña en casa para muchas cosas, aunque del tema de mi peque me ocupo yo porque les cuesta asumir el diagnóstico. Mi pareja si me ayuda muchísimo y pone orden.
  • He llorado poco aunque me he sentido poco acompañada con el proceso de diagnóstico de autismo de mi peque, no porque mis padres no hayan pagado cosas o ayudado en algún momento, sino porque no se suele hablar de ello, es como si ser autista fuese pecaminoso o tema tabú.
  • Deje de pensar en ser abogada cuando vi que era incapaz de llevar un orden o de hacer cosas sin una cierta dirección. Me suelo agobiar si no se bien que hacer.
  • Me encanta estar o en sitios cerrados o en el aire libre, pero odio ir de tiendas o comprar ropa, por el ruido. No me gustan los sitios con mucho ruido, mucha gente o luces; tampoco me gustan las texturas desagradables en mi piel (cremas) o en mi boca (purés), llegando a causarme ansiedad el hecho de pensar en ellas.
  • Normalmente quien más me calma es mi pareja, que me entiende bastante y suele darse cuenta de cuando estoy nerviosa, pero me siento mal porque a veces no entiendo lo que piensa con su cara. Esta serio y cuando no lo veo sonreír creo que puede estar enfadado y me pongo nerviosa, entonces pregunto demasiado y él se pone nervioso. Él suele darse cuenta más veces de cuando mi madre o mi padre se enfadan que yo, al menos, cuando está delante. Cuando estamos por casa los 4 lo noto por la voz y la mirada de enfado. Pero él en menos tiempo conoce mejor a mi padre que yo. Con mi padre solo hablo de derecho, no sabemos hablar de otra cosa porque siento que no lo intentamos, no es una necesidad.
  • No suelo notar cuando la gente quieren que me calle.
  • Últimamente noto que solo hablo derecho, de mi peque o de mi familia y mi pareja.
  • Me encantaría poder viajar más a menudo y me gusta escribir cuando tengo tiempo, pero me asusta ir sola a los sitios. Lo hago pero voy con temor de perderme porque mi capacidad para orientarme es bastante mala.
  • Me ha costado mucho asumir que hay gente que es mala, siendo mi pareja el que muchas veces me ha hecho ver que a veces es mejor dejar a gente atrás. Solía pensar que la gente no tiene motivos para hacer daño y que no hay que pensar mal de nadie, ahora prefiero observar y normalmente comento con él lo que veo para que me aconseje. Él entiende mejor a la gente que yo.
  • No hablo apenas con mis hermanas, solo cuando ellas llaman, aunque si lo hacen me gusta hablar con ellas. A pesar de que nos hemos criado juntas, no sé qué relación esperan tener conmigo mientras viven en otras ciudades.
  • Suelo perder cosas y si no fuera por mi pareja, a veces perdería cosas importantes como el móvil o el bolso, pero él se acuerda de casi todo.
  • Siento que en el día puedo estar en dos extremos y sentir que o bien no soy capaz de dejar de moverme, o estoy en excesiva calma, aun sabiendo que llevo prisa.
  • Me he cortado el pelo corto porque no se ni me interesa arreglarme el pelo.
  • Mi pareja dice que hasta que no empecé a asumir que era diferente, solía ser demasiado camaleónica, como si me adaptase a las personas para intentar socializar.
  • Son frecuentes que aletee, tantee con mis dedos una superficie, me frote la base de la nariz cuando me siento nerviosa, aunque el aleteo puede ser incluso estando feliz acompañado de saltos. Si estoy muy triste o enfadada soy incapaz de hablar, llegando a llorar en público aunque no sea lo más apropiado.

Este es mi listado personal, quizá os de una visión de cómo ayudaros a vosotros mismos. Se trata de ser realistas en el pasado y futuro de lo que consideráis relevante de cara a cualquier diagnóstico. Debéis contar lo positivo y lo negativo, porque a veces uno u otro pueden ser entremezclados desde vuestra postura. En mi caso, en algunas de las cuestiones le pedí ayuda a mi pareja. Si tienes confianza con alguien cercano, estaría bien poder hablar de ello sin miedo y que comentéis vuestra opinión. Si temes que te juzgue, no lo hagas.

Por último no dudes en acudir a personas autistas en la comunidad de twitter o Facebook y leer lo que vamos publicando, te puede ayudar a acordarte de ejemplos o situaciones que tuvieras normalizadas y se corresponden a las de alguien en el espectro.

3.- ¿Autismo solo o acompañado?

A veces ser autista no es lo único que te hace diferente. El diagnóstico de autismo suele aparecer junto a otros más o menos conocidos. Cuando ello sucede hablamos de comorbilidad. El más común suele ser el problema atencional, no siendo hasta este último DSM-V cuando se ha permitido como comorbilidad. Las comorbilidades más comunes son:

  • En el ámbito estrictamente clínico de la psicología: Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad, Síndrome de Tourette, Trastorno Obsesivo Compulsivo, Prosopagnosia, Alexitimia, Trastorno de Ansiedad Generalizada, Depresión y desórdenes del procesamiento sensorial. No menciono el Trastorno del Lenguaje porque se entiende implícito en el diagnóstico, si lo has tenido y crees tener más dificultades, no sería extraño que pudieras estar en el espectro si cumples con más rasgos. Al igual que muches por temas vivenciales desarrollan síndrome de estrés postraumático
  • Ámbito psicoeducativo: Discalculia, Dispraxia, dislexia, hiperlexia, etc.
  • Problemas de salud: trastornos de la alimentación, trastornos del sueño, alergias o intolerancias alimentarias, etc. (en esto no soy experta pero menciono las que conozco)

4.- Tests online de rasgos autistas

Esta parte la vi en el blog de al otro lado en el espectro (https://alotroladodelespectro.wordpress.com/2017/02/18/guia-para-el-autodiagnostico/) y me pareció interesante compartirlo. Obviamente, los test hechos por ti son indicativos pero de por si no determinan el diagnóstico. Pero no estaría mal que los vieses y te animaras a ver los resultados, puesto que son las escalas que usan muchos profesionales en sus despachos. No quiere decir que se supla dicho criterio u ojo clínico, pero puede ser un complemento a ver junto a tu listado propio de sensaciones, puesto que realmente te ayudan a valorar la probabilidad de ser autista.

Recopilación de tests interactivos

Si eres mujer, te darás cuenta que las preguntas están muy focalizadas al perfil masculino de autismo. En un post anterior puse las características de la mujer autista, leelo y compáralo con tu listado de sensaciones. Si ves que coincide en su mayoría, puedes estar dentro del espectro.

5. Si puedes, aventúrate a la comunidad autista.-

Lo ideal sería poder contrastarlo ante un profesional, pero obviamente no todo el mundo puede. Si es así no temas aventúrate a entrar en la comunidad autista.

En el hashtag #soyAutista puedes topar con personas activistas que te pueden poner en contacto con grupos de apoyo para poder hablar de tu neurodivergencia desde la plena libertad.

Obviamente, si cuentas con el apoyo de familiares o amigos, podrás evitar muchas de las vivencias recurrentes de las personas en el espectro: meltdowns, shutdowns, burn outs…pero si no es así, tener ese grupo de apoyo, créeme que te ayudará a poder gestionarlo, darte herramientas para autoayudarte, y sobretodo, sentirte comprendide.

En mi caso, tuve suerte de poder pagar un psicólogo privado y que me guiase en mi autoconocimiento y poder sentir paz de que no solo yo veía que era autista. Si te preguntas cómo fue, bueno fueron un total de 5 horas llenas de pruebas de todo tipo y a las que finalmente di positivo. Era cansado y esperanzador al mismo tiempo, pero ya te digo, si no es tu caso, la comunidad te ayudará a que no te sientas sole. Por eso abogo tanto por el término #autisteam e intento hacer de ello mi estilo de vida, porque igual que me ayudan y me han ayudado a mí, estoy dispuesta a ayudarte a ti.

Por último, y para quienes crean que el autodiagnóstico es una broma pesada o algo que no debe hacerse, os dejo con esta frase que vi en Pinterest:

<<La única discapacidad realmente peligrosa está en el cerebro de quienes creen que ser diferentes es ser menos>>

¿SER MUJER Y AUTISTA?

Si señores, todavía a día de hoy, hay personas que discuten acerca de si algunas mujeres, las que en el último post llamaba falso Ferrari, merecemos esa etiqueta. Si, digo merecemos porque parece que cuando una persona discute o se plantea un diagnóstico es porque le encanta la idea de tenerlo. Oye, no, pasar por todo un proceso de diagnóstico me parece una de las tareas más valientes que haya vivido nunca. No porque lo haga yo, sino porque asumes que eres diferente, eres divergente y que, posiblemente, puede haber algo en tu vida que esté haciendo que no rindas al 100%, que algunos aspectos estén fallando y que te sientas como esa especie de puzzle que algunas asociaciones nos intentan vender, esa tristeza de sentir que no estas completa.

Entonces, de repente, tras pasar horas y horas haciendo pruebas, desear cada día que te llegue esa respuesta, resulta que eres Autista. Desgraciadamente, en cuanto a mujeres se refiere, hay una especie de falsa creencia (en parte por lo que se conoce del Síndrome de Rett en mujeres y del Autismo de Kanner) de que es difícil ser autista, y si lo eres, seguramente debes ser el perfil más grave de todos, con un retraso importante en todas las áreas y que no va a poder tener una independencia garantizada. No, actualmente sabemos que esto es un mito. Hay tanta diversidad en al autismo masculino como en el femenino, entonces, ¿Dónde están esas autistas de Alto funcionamiento?

Efectivamente, estamos escondidas, no porque queramos, sino porque la historia ha jugado mala pasada en cuanto a nuestro diagnóstico se refiere. Si tenemos en cuenta que Shukareva inició su estudio con seis niños, pero por más que indago en ninguno se menciona la posibilidad de que de entre esos seis menores, hubiese chicas. Seguramente, ello llevaría a que por su lado tanto Leo Kanner como Hans Asperger, se centraran en aquellos casos que por lo patente de algunos rasgos en edades tempranas, fuesen moderados o graves, y en definitiva, a las mujeres en el espectro con síntomas más graves, fuesen diagnosticadas con otras etiquetas. Ahí empezó nuestro primer sesgo ¿no?

Es más, leyendo algunos blogs, como el del Dr. Manuel Casanova, se hace una dura crítica al libro Neurotribes por algunos aspectos pero se menciona una cuestión que me parece cuanto menos interesante:

<< Lo que es raro en el informe de Asperger es el hecho de que sus casos todos eran varones de funcionamiento superior, y muchos tenían habilidades importantes. Ahora parece más evidente que el sesgo en su serie probablemente reflejaba el hecho de que el Tercer Reich (o Asperger por sí mismo) eliminaron aquellos pacientes que eran principalmente mujeres de menor funcionamiento o que carecían de habilidades útiles. Por lo tanto, a pesar de Asperger haber reconocido habilidades especiales en algunos individuos autistas también el elimino los que carecían de las mismas>>

El Neurólogo de Carolina del Sur, pone de manifiesto lo que de sobras es conocido por la historia, el Tercer Reich exterminaba cualquier caso que presentase anomalías extremas o que careciesen de habilidades especiales, seguramente en la búsqueda de esa pureza de la raza aria. Una atrocidad en sí misma, pero que gracias a dios, la historia no permite que sea olvidada, ya sabemos, los errores que se olvidan son los que tenemos el riesgo de volver a cometer. No comparto las ideas capacitistas de este Doctor que defienden aun técnicas como electromagnetismo en autistas como me ha transmitido mi compañere @alistasbajocuerda, pero me resultó interesante dicho dato y estimé relevante aportarlo.

Durante años se discutiría, dejando a un margen la excelente labor de Shukareva, que es al menos a día de hoy la verdadera pionera y quien descubrió el autismo como etiqueta diagnóstica, tendremos que avanzar mucho en el tiempo, para encontrar a alguien que se preocupase por el autismo en mujeres. Muchas las que estamos en el activismo la conocemos por su contribución al hablar del “continuo autista”, no es ni más ni menos que la psiquiatra Lorna Wing. Tanta importancia ha tenido en este movimiento y en la no patologización del autismo, que se ha llegado a plantear por algunos sectores activistas el cambiar la denominación a síndrome de Wing. Su aportación deviene en entender el autismo como un amplio espectro continuo, donde cada individuo sea del género que sea, presenta lo que se conoce como Triada de Wing, es decir, presenta dificultades en tres áreas concretas: el área de la comunicación, en el área de imaginación y flexibilidad y, por último, el área de la interacción social.

La hipótesis de Wing supuso el germen de la reforma y1 cambio del DSM-IV anterior (libro de diagnóstico de psicología americana que recogía el asperger como categoría diferenciada al autismo junto al síndrome de Rett, el trastorno desintegrativo infantil y el trastorno general del desarrollo no especificado)  a que entendamos el autismo en el actual DSM-V como un abanico más o menos con la forma de un esquema de Gauss, comúnmente usado en estadística:

DIAGRAMA

El desarrollo neurotípico                                                       el autismo clásico de Kanner

En un extremo tendríamos lo que se consideraría el desarrollo normativo de un peque, mientras que en el otro extremo nos encontraríamos con el autismo clásico de Kanner. En cualquier caso, al hablar de “abanico o espectro”, gracias a esta aportación, se empieza a considerar el autismo como un continuo en el que se altera cualitativamente un conjunto de dimensiones: los trastornos de la relación social; el trastorno de la comunicación y la falta de flexibilidad mental, siendo el grado I el más leve, el grado II los casos con afectación moderada de dichas áreas, y por último, el grado III, autismo severo, para referirse a aquellos casos con una afectación grave de las áreas del desarrollo mencionadas ¿Pero qué más ha influido además de las aportaciones científicas?

Una de las razones poderosas que llevaron a considerar el englobar todo bajo el término Trastorno del Espectro Autista, es que, a lo largo de la infancia y el desarrollo de muchos menores, se daban circunstancias que hacían evidente que aun teniendo el diagnóstico oficial de autismo, la evolución hacía dudar si nos hallábamos ante un posible caso de asperger mal diagnosticado o que efectivamente había una especie de cambio o evolución, difícil de explicar, pero que podría establecer una conexión indubitada entre dichos trastornos. La realidad es que la forma de intervención suele centrarse en las necesidades del menor más que en la propia etiqueta. Estar dentro del Espectro Autista, no va a hacer que tenga menos posibilidades de alcanzar la plenitud o ser feliz, respecto de cualquier persona neurotípica. Digamos que ha sido una manera de evitar que los pacientes fuesen privados de una intervención globalizada en edades tempranas ya que como muchos sabéis el Autismo es de los diagnósticos que presentan más áreas del desarrollo con una evolución lejos de la neuronorma, lo que hace, que la intervención terapéutica sea lo más centralizada posible.

Sin embargo, ello no obsta a que pueda haber, y con razón, teorías sobre el posible (ab)uso de determinados fármacos en personas autistas. Ahí no logro a llegar y creo que sería un buen debate a traer a colación en twitter. Bastaría con mostrar las estadísticas un par de años antes y después de la modificación del DSM, para ver qué psicofármacos han sufrido un mayor aumento (no breve, hablamos de un crecimiento considerable en ventas) y hacernos una idea más o menos sustancial de quién se ha visto beneficiado por este cambio, o en contraposición a lo que se pueda suponer, resulta que ha habido un descenso o estabilización de dicho mercado y que no hay un nexo causal relevante entre la venta de medicamentos específicos (como la risperidona) y este cambio en el diagnóstico.

CRÍTICA AL GÉNERO.-

Algo que me ha parecido cuanto menos asombroso en todo este tiempo que llevo conociendo el autismo (antes solo por mi hijo, ahora por mí misma, y en la actualidad ya son 6 años desde su diagnóstico) es que parece que en la etiqueta diagnóstica está muy centrado todo en el género. Quizá por eso me pareció tan interesante en su día la Triada de Wing, ¿no? Concreta mucho más las áreas afectadas sin especificar qué actuaciones han de ser propias de un género u otro.

Actualmente, y cada vez más gracias a Dios, el universo, o en lo que sea que crea la humanidad, la sociedad tiende a ser más inclusiva, lo que implica, que se esté abandonando las ideas de que el azul es de niños, y el rosa, de niñas, de que jugar a los coches o a los lego es algo de niños, y jugar a las muñecas exclusivo de niñas, no. Verdaderamente estoy orgullosa de los progenitores del Siglo XXI que se niegan a pensar que haya actitudes, juegos o actividades que sean únicas para un determinado género, lo cual, me lleva a plantear ¿Para cuándo unificar criterios diagnósticos sin tener en cuenta el género? ¿Para cuándo un estudio global del autismo que lo trate teniendo en cuenta su diversidad?

Bueno no es fácil de responder. Os asombrará saber que a día de hoy no hay una lista oficial de rasgos del autismo femenino, lo cual, implica que donde no hay aún donde comparar de forma objetiva, no se pueda extraer un denominador común (a excepción de lo comentado respecto de la Triada de Wing) para establecer criterios que no estén sesgados por género, que sean únicos con independencia de cuál sea el mismo. Sé que algunos creeréis que es una chorrada, pero lo cierto es que entre la comunidad autista hay un gran porcentaje de personas LGTBI. Ello obliga a que, teniendo en cuenta que los tiempos han cambiado, que verdaderamente se persigue la inclusión, ésta empiece por manifestarse en el campo profesional. A veces basta con poner ejemplos sin decir el género, como encontrar el denominador común para que en el juego simbólico se observe que hay un desarrollo atípico. Creo que es algo a tener en cuenta a efectos de que esas personas autistas que por algún motivo son difíciles de diagnosticar dejen de serlo ¿Por qué? Porque dejen de buscarse siempre los mismos patrones o ítems como si no hubiesen más factores a tener en cuenta o, simplemente, tener en cuenta los mismos desde otra perspectiva.

AUTISMO EN MUJERES

Rudy Simone, en su obra, “Aspergergirls: Empowering females with Asperger Syndrome” ha definido unos criterios, aún no aceptados por la comunidad científica, sobre lo que consideraríamos el TEA grado I (antes llamado Asperger) en mujeres. La lista aquí expuesta no está siendo usada únicamente como criterio de diagnóstico, pero sí que puede servir a efectos de visualizar y dar a conocer cómo varía la expresión del autismo en mujeres. Personalmente, creo que el éxito será pleno cuando seamos capaces de crear esos criterios unitarios de los que hablábamos antes. Asimismo, a través de la web MUJERESTEA, podemos encontrar la lista de Samantha Craft, activista de los derechos de la neurodiversidad y diagnosticada de Asperger:

LISTA NO OFICIAL DE SAMANTHA CRAFT:

Sección A:  Pensadoras profundas.

  1. Pensadoras profundas.
  2. Escritoras prolíficos tendientes a la poesía.
  3. Muy inteligentes (en el sentido que aclaramos previamente).
  4. Puede ver cosas en múltiples niveles, incluyendo sus propios procesos de pensamiento.
  5. Además analiza la existencia, el significado de la vida, y de todo continuamente.
  6. No toma las cosas por sentado
  7. No simplifica.
  8. Todo es complejo.
  9. Se suele perder en sus pensamientos.
  10. Seria y objetiva por naturaleza.

Sección B: Inocencia

  1. Ingenua.
  2. Honesta.
  3. Presenta dificultades con las mentiras.
  4. Presenta dificultades para comprender la manipulación y deslealtad.
  5. Presenta dificultades para comprender conductas vengativas y represalias.
  6. Puede ser fácilmente engañada y estafada.
  7. Presenta sentimientos de confusión o de estar agobiada.
  8. Puede sentirse inapropiada y/ o de otro planeta.
  9. Puede experimentar aislamiento.
  10. Puede haber sido abusada o que otras personas hayan sacado provecho de ella de niña, pero nunca pensó en contarle a nadie.

Sección C: Escape y Amistad.

  1. Sobrevive a emociones y sentidos abrumadores escapando a través de su pensamiento o en acciones.
  2. Escapa regularmente a través de fijaciones, obsesiones, e hiper-foco en distintos temas.
  3. Escapa de forma rutinaria a través de la imaginación, la fantasía y soñar despierta.
  4. Escapa en el ritmo de las palabras.
  5. Continuamente está filosofando.
  6. Tuvo amigos imaginarios en su juventud.
  7. Imita a personas que ve en la televisión en películas.
  8. Trataba a sus amigos como títeres en su juventud, sus amigos podían ser estudiantes, consumidores, miembros.
  9. Se hace amiga de mujeres mayores o más jóvenes más que amigos de su propia edad (más a menudo en la edad adulta joven).
  10. Imita a amigos o pares en estilo, la ropa, las actitudes, intereses, y forma, a veces incluso en el discurso.
  11. Colecciona y organiza obsesivamente objetos.
  12. Domina muy bien la imitación
  13. Escapa escuchando la misma música una y otra vez
  14. Escapa a través de relaciones, reales o imaginarias
  15. Los números la relajan (pueden ser números asociados a patrones, cálculos, listas, tiempo, o personificaciones)
  16. Escapa a través de contar, categorizar, organizar, reorganizar.
  17. Se escapa a otras habitaciones durante las fiestas.
  18. No puede relajarse o descansar sin tantos pensamientos.
  19. Todo debe tener un sentido.

Sección D: Atributos Comórbidos.

  1. Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC).
  2. Problemas sensoriales (visión, sonidos, texturas, olores). Puede presentar también sinestesia.
  3. Ansiedad Generalizada.
  4. Sentido de peligro cercano o fatalidad.
  5. Sentimientos extremos polarizados (depresión/ extrema alegría, desconsideración/ hipersensible).
  6. Tono muscular pobre, extremidades muy flexibles, y/o falta de coordinación (Puede presentar Síndrome de Ehlers Danlos o Hipotonía, o Síndrome de taquicardia ortostática postural).
  7. Desórdenes de la alimentación, obsesiones con la comida, y/o preocupaciones por lo que come.
  8. Intestinos irritables y/o problemas intestinales.
  9. Fatiga crónica y desafíos inmunológicos.
  10. Diagnosticada erróneamente o diagnosticada con un trastorno mental.
  11. Experimenta síntomas físicos múltiples, a veces etiquetada como “hipocondríaca”.
  12. Cuestiona su lugar en el mundo.
  13. Se le suelen caer objetos pequeños.
  14. Se cuestiona sobre quién es ella y qué se espera de ella.
  15. Busca lo que es correcto e incorrecto.
  16. Ha tenido episodios de depresión desde la pubertad (puede presentar el Trastorno Disfórico Premenstrual)
  17. Se golpea o frota las uñas, se rasca la piel o el cuero cabelludo, aletea con sus manos, se frota las manos entre sí, se mete las manos bajo o entre las piernas, mantiene cerrado sus puños, camina de un lado al otro en círculos, tose de forma frecuente.

Sección E: Interacción social.

  1. Sus amigos han terminado su amistad de forma abrupta sin que ella comprenda el motivo.  Puede presentar dificultades para hacerse amigos.
  1. Tendencia a compartir demasiado.
  2. Cuenta detalles a extraños.
  3. Levantaba mucho la mano para participar en clase, o no levantaba la mano en absoluto.
  4. Tenía poco control de los impulsos al hablar cuando era más joven.
  5. Puede monopolizar la conversación a veces.
  6. Lleva los temas de conversación hacia sí misma.
  7. Puede aparentar narcisista o controladora (aunque no sea narcisista).
  8. Comparte cosas para acercarse a otros.
  9. A menudo suena ansiosa, o celosa, o apática y desinteresada.
  10. Conserva para sí misma muchos pensamientos, ideas y sentimientos
  11. Siente que intenta comunicarse de forma “correcta”.
  1. Se obsesiona sobre el potencial de la relación con alguien especialmente con una nueva amistad o relación amorosa.
  2. Se siente confundida por las reglas del contacto ocular adecuado, el tono de voz, la proximidad del cuerpo y la postura en una conversación
  3. Las conversaciones suelen ser agotadoras.
  4. Cuestiona sus acciones y comportamientos y las de otros de forma continua.
  5. Siente como si le falta el “gen de la conversación” o el “filtro”.
  6. Se ha entrenado a sí misma en interacciones sociales a través del estudio de otras personas.
  7. Visualiza y práctica cómo actuará alrededor de otras personas.
  8. Práctica o ensaya en su cabeza qué dirá cuando esté con otra persona antes de encontrarse con ella.
  9. Tiene dificultades para filtrar el sonido de fondo cuando habla con los demás.
  10. Tiene un diálogo interno en su mente que le dice que hacer o cómo actuar cuando está en una situación social.
  11. Tiene un sentido del humor poco convencional, raro, diferente a los demás y a veces inapropiado.
  12. Cuando era niña tenía dificultades en detectar cuando era su turno para hablar.
  13. Encuentra las reglas de conversación confusas.
  14. Encuentra aquellas reglas implícitas, no dichas, o no escritas difícil de captar, y aplicar.

Sección F: Encuentra refugio cuando está sola.

  1. Siente un alivio extremo cuando no tiene que ir a ninguna parte, ni hablar con alguien, contestar llamadas, o salir de la casa, pero al mismo tiempo a menudo siente culpa por “hibernar” y no hacer “lo que todo el mundo está haciendo”.
  2. Un visitante en el hogar puede ser percibido como una amenaza (aunque este sea puede ser un familiar).
  3. Sabiendo que lógicamente que un visitante familiar de la casa no es una amenaza, eso no alivia su ansiedad.
  4. A veces se siente como si estuviera en el escenario siendo vista y / o la sensación de tener que actuar siempre los pasos “correctos”, incluso cuando ella está sola en casa.
  5. Sentimientos de temor de eventos y compromisos futuros que tiene en su agenda.
  6. Saber que tiene que tiene que irse de casa le genera ansiedad desde el momento que se levanta
  7. Todos los pasos relacionados con irse de casa son abrumadores y agotadores al pensarlos
  8. Se prepara mentalmente para las salidas, excursiones, encuentros, compromisos con días de anticipación antes del evento.
  9. Presenta tendencias tipo obsesivo-compulsivo en relación al concepto del tiempo, de llegar puntual, de llevar cuenta del tiempo, y de manejar el tiempo (así como también puede ser del dinero).
  10. Se cuestiona los próximos pasos y movimientos continuamente.
  11. A veces puede sentirse como si estuviera en un escenario siendo observada, o una sensación de siempre tener que actuar los pasos adecuados, aun cuando está sola en casa.
  12. Decirse a sí misma palabras auto-afirmantes, o habla positiva (propia de la TCC) no alivia típicamente la ansiedad.
  13. Saber que pasará todo el día en casa, le genera una gran tranquilidad.
  14. Requiere de un gran tiempo de respiro en soledad.
  15. Se siente culpable después de pasar mucho tiempo con un interés especial
  16. Se siente incómoda en baños públicos, vestidores, etc.
  17. Le disgusta estar en lugares con muchas personas, como un shopping mall, un gimnasio o un teatro.

Sección G: Sensibilidad

  1. Sensible a sonidos, texturas, temperatura, y/u olores, incluso cuando trata de dormir.
  2. Ajusta la ropa de cama, sábanas y el ambiente para encontrarse más cómoda.
  3. Sus sueños suelen ser motivados por la ansiedad, vívidos, complejos, o de naturaleza predictiva.
  4. Altamente intuitiva hacia los sentimientos de otras personas.
  5. Altamente empática, a veces al punto de la confusión.
  6. Se toma las críticas muy a pecho.
  7. Desea ser vista, escuchada y comprendida.
  8. Altamente susceptible hacia las opiniones y puntos de vista ajenos.
  9. Se cuestiona si es una persona normal.
  10. Por momentos adapta su visión y su vida basada en las opiniones de los demás.
  11. Reconoce sus propias limitaciones todos los días, incluso cada hora.
  12. Se siente herida cuando otras personas cuestionan o dudan de su trabajo.
  13. Considera muchas cosas como una extensión de sí misma.
  14. Tiene miedo de las opiniones de otros y de las críticas.
  15. Le desagradan aquellas palabras o eventos que lastiman a animales o personas.
  16. Colecciona o rescata animales.
  17. Presenta gran compasión por el sufrimiento (a veces también de objetos inanimados, o personificaciones).
  18. Es sensible a las sustancias (toxinas del ambiente, comidas, alcohol, medicación, hormonas etc.)
  19. Intenta ayudar, ofrece consejos no solicitados, y formaliza planes de acción.
  20. Se cuestiona el sentido de la vida, y cómo ser una mejor persona
  21. Busca comprender sus habilidades y talentos.

Sección H: Sentido de sí misma.

  1. Se siente atrapada entre querer ser ella misma y querer encajar.
  2. Imita a los demás sin darse cuenta.
  3. Suprime los deseos verdaderos (a menudo en la edad adulta joven).
  4. Muestra conductas co-dependientes (a menudo en la adultez joven).
  5. Se adapta a sí misma para evitar el ridículo.
  6. Rechaza o cuestiona las normas sociales.
  7. Tiene sentimientos de extremo aislamiento.
  8. Sentirse bien sobre si misma le lleva mucho trabajo y esfuerzo.
  9. Cambia sus preferencias de acuerdo al ambiente y a las otras personas.
  10. No se preocupaba demasiado sobre la higiene personal, la ropa, y las apariencias en los años previos a la adolescencia, o antes que alguna persona se lo haga notar.
  11. A veces se asusta o descontrola, pero no sabe por qué hasta un tiempo después.
  12. Puede presentar una voz de una chica más joven.
  13. Puede serle difícil reconocer como se ve, o ha tenido episodios leves de prosopagnosia (dificultad para reconocer las caras).
  14. Se siente significativamente más joven por dentro que por fuera.

Sección I: Confusión.

  1. Dificultades para aprender que los demás no siempre son honestos.
  2. Los sentimientos a veces pueden ser confusos, ilógicos, e impredecibles  (los propios y los ajenos).
  3. Confunde horarios de compromisos, números y / o fechas de citas.
  4. Espera que al actuar de una cierta manera se puedan lograr ciertos resultados, pero se da cuenta al tratar con las emociones que esos resultados no siempre se manifiestan.
  5. Hablaba francamente y literalmente en la juventud.
  6. Se le escapa el sentido de las bromas.
  7. Se confunde cuando excluyen, evitan, menosprecian, engañan o traicionan a otras personas.
  8. Tienen dificultades para identificar sentimientos a menos que sean muy extremos.
  9. Dificultades identificando sentimientos de odio y disgusto.
  10. Puede sentir pena por alguien que la ya haya lastimado o perseguido.
  11. Puede tener sentimientos propios de ira, amor profundo, miedo, furia, y aturdimiento, y anticipación que le son más fáciles de identificar que la alegría, la calma, y la serenidad.
  12. Tiene dificultades reconociendo cómo la extremidad de las emociones (sea la furia o el amor profundo) puede afectarla, y dificultades para transferir lo que ha aprendido de una emoción hacia otra.
  13. Las conversaciones y situaciones a veces son percibidas como blanco y negro.
  1. Los resultados, eventos o emociones que caen a mitad del espectro, son sobre estimados, o poco comprendidos (todo o nada).
  2. Una pequeña pelea puede significar el fin de una relación o que colapse el mundo para la persona.
  3. Un pequeño elogio puede hacerla sentir muy feliz

Sección J: Palabras, Números y Patrones.

  1. Le gusta conocer los orígenes de las palabras y / o el origen de los hechos históricos / causa raíz y fundamento.
  2. Se confunde cuando hay más de un significado (o deletreo) de una palabra.
  3. Alto interés en canciones y letras de canciones.
  4. Nota patrones con frecuencia.
  5. Recuerda cosas de forma visual.
  6. Recuerda exactamente los detalles de la vida de otras personas.
  7. Tiene una memoria notable para ciertos detalles.
  8. Escribe o crea para calmar su ansiedad.
  9. Tiene ciertos “sentimientos” o emociones hacia palabras y/o números.
  10. Las palabras y/o números le dan una sensación de confort y paz parecida a la amistad.

(Opcional) Funciones Ejecutivas y Habilidades Motrices.

Esta área no siempre es tan evidente como otras áreas.

  1.  Las tareas simples pueden causar dificultades extremas.
  2. Aprender a conducir un coche o doblar la esquina en un pasillo puede ser problemático.
  3.  Los nuevos lugares ofrecen su propio conjunto de desafíos.
  4. Cualquier cosa que requiera una cantidad razonable de pasos, destreza o conocimiento puede despertar un sentimiento de pánico.
  5. El pensar en reparar, arreglar o localizar algo puede generar ansiedad.
  6.  Las tareas mundanas pueden ser evitadas.
  7. La limpieza propia y del hogar puede parecer infranqueable.
  8. Pueden surgir muchas preguntas a la hora de prepararse para realizar una tarea.
  9.  Una salida a una tienda o negocio, puede ser abrumador.
  10. Puede irse de su casa con medias de diferentes pares, los botones abrochados de forma incorrecta, o tener dislexia o disgrafia.
  11. Pueden tener dificultades con los pasos de baile, los movimientos aeróbicos, o seguir las instrucciones en una clase grupal de gimnasia.
  12. Le cuesta encontrar ciertos objetos en el hogar, pero recuerda a la perfección donde están otros. La imposibilidad de localizar algo o el pensamiento sobre localizar algo pueden generar sentimientos intensos de ansiedad aún con objetos sencillos y prescindibles.

Fuente Original : Autora Samantha Craft, contacto vía:

https://everydayaspie.wordpress.com/2016/05/02/females-with-aspergers-syndrome-checklist-by-samantha-craft/

http://www.myspectrumsuite.com/might-autism-spectrum/

A continuación os dejo con la lista de Rudy Simone, la cual, junto con la anterior, os puede ayudar a dar una visión más concreta del autismo femenino.

LISTA NO OFICIAL DE RUDY SIMONE

1.- Hábitos personales y apariencia física:

  • Viste de forma cómoda por problemas sensoriales con las texturas y por ser más práctico.
  • No dedica mucho tiempo a arreglarse, sus peinados suelen ser “lavar y secar”
  • Su apariencia refleja su personalidad excéntrica
  • Puede mostrar aspecto físico andrógino: pueden verse a sí mismas parte femenina y parte masculina
  • El aspecto que muestra es muy juvenil, tanto en apariencia como en gustos
  • Su aspecto puede ser camaleónico, imitando a otras personas al no tener un fuerte sentido del “yo”
  • Pueden ser muy sensibles a los efectos de los medicamentos.
  • Pueden tener dificultades con la motricidad fina (movimientos precisos con las manos)

2.- Educación y funciones cognitivas:

  • El rendimiento escolar pudo haber sido: excelente o con dificultades importantes en el aprendizaje.
  • Pudo haber aprendido sola a leer a una edad muy temprana (antes de los 6 años, lo que se conoce como hiperlexia).
  • Pudo haber aprendido sola otras habilidades a edad temprana: como conocer el abecedario, escribir frases, cálculo, etc.
  • Presentan gran nivel de vocabulario, más rico de lo que toca por edad. No obstante, tienen dificultades con el lenguaje pragmático (bromas, doble sentidos, fórmulas sociales de saludo, despedida) y de reciprocidad (hablar por turnos)
  • Necesita apoyo visual para ordenar sus ideas.
  • Puede mostrar una alta capacidad cognitiva.
  • Puede haberse sentido fuera de lugar en el sistema educativo (en ocasiones, rígido), al no poder dar rienda suelta a sus capacidades o a su modo de hacer las cosas.
  • Puede tener uno o varios títulos universitarios, doctorados o distintos estudios iniciados (y no acabados).
  • Puede mostrar mucha fascinación y pasión por aprender algo y, de pronto, aburrirse y dejarlo.
  • Puede mostrar criterios de Síndrome de Savant (Síndrome del Sabio), al tener muy muy desarrollada algún aspecto cognitivo (como la memoria, el cálculo, el lenguaje…)
  • Procesan la información del mundo de manera distinta, de manera más analítica y pueden aportar interesantes puntos de vista que a otros se nos pasarían por alto
  • Pensamiento objetivo, les gusta analizar y no dar las cosas por sentado
  • Presentan gran capacidad de memoria a los detalles y de concentración (si algo les interesa)
  • Por contra, presentan dificultades a la hora de planificar y organizar sus acciones, resolver problemas, encontrar distintas soluciones o anticipar los resultados.

3.- Esfera emocional, conductual y personalidad:

  • Presentan inmadurez y alta sensibilidad emocional: para ella, cualquier detalle fuera de lugar es un mundo (lo que en ocasiones, a las personas de alrededor les cuesta entender por qué algo tan ínfimo es tanto problema para ella).
  • El miedo y la ansiedad suelen predominar en su estado de ánimo.
  • Pueden tener un estado de ánimo o humor cambiante (estalla la tormenta y después calma).
  • Tienen tendencia a tener ansiedad, por lo que pueden haber sido diagnosticadas de Trastorno de Ansiedad-
  • Pueden presentar épocas con episodios depresivos, lo que pueden haber provocado un diagnóstico de Trastorno Depresivo o Trastorno Bipolar.
  • Suelen ser más abiertas a hablar de sus emociones que los chicos Asperger.
  • Pueden decir que no sienten las emociones, sino que las piensan.
  • Utiliza el control como forma para manejar el estrés: es por ello, que se aferra a las normas establecidas, a una manera de hacer o de decir las cosas, de ver el mundo, etc (inflexibilidad y rigidez)
  • La rigidez puede ayudar a que ellas toleren muy mal las injusticias o el hecho de no sentirse comprendidas: pueden desembocar en sentimientos de rabia o frustración (pueden pasarse horas explicando por qué tú estás equivocado/no tienes razón, llegando a los gritos).
  • Cuando han tenido un episodio de enfado, gritos o frustración, suelen sentirse culpables y piden perdón.
  • Suelen presentar aspectos obsesivos (muy centradas en algún tema)
  • Pueden presentar rituales obsesivos (como no poder dejar cosas a medias, clasificar cosas, ordenar ….) especialmente cuando tienen ansiedad
  • También puede recurrir a los comportamientos estereotipados (o estereotipias) para calmar el estrés o ansiedad: balanceo delante y atrás (o izquierda -derecha), movimiento de las manos, canturrear, mover las piernas, golpear los dedos, etc.
  • Suele ser muy feliz en su casa o en espacios donde se sienta segura “como en casa”.
  • Cuando se encuentran felices, pueden mostrarlo: cantando, bailando, moviendo las manos repetitivamente (aleteo), saltar, aplaudir…
  • Su aspecto es de mujer tímida, frágil y sensible.
  • Son muy sensibles y tienen problemas de procesamiento sensorial, por lo que los ruidos y las texturas pueden suponer una fuente de sobrecarga (sobrecarga sensorial) y ser fuente de estrés y ansiedad.
  • Debido especialmente a aspectos de la sobrecarga sensorial, puede tener estallidos de mal genio o necesidad de llorar (incluso en público) para poder volver a calmarse.
  • Tras una crisis sensorial (o tras un momento de alto estrés), puede optar por no hablar, aislarse en sí misma durante un tiempo (perdida en sus pensamientos)
  • Suelen ser ingenuas, honestas, puedes confiar 100% en ellas que te dirán siempre la verdad, no son desleales, son fieles a sus principios y a las personas que quieren
  • En ocasiones puede sentirse inapropiada o fuera de lugar, lo que conlleva a sentimientos de aislamiento
  • Suelen mostrar mayor empatía ante el sufrimiento animal.

4.- Relaciones sociales:

  • Presentan mayores facilidades para la interacción y comunicación social que los varones Asperger
  • Suele ser más expresiva tanto verbalmente como con gestos faciales que los chicos Asperger
  • Puede ser muy literal entendiendo las palabras, frases, etc. Puede utilizar frases hechas o fórmulas de interacción social en momentos inapropiados y ser malinterpretados por los demás.
  • Puede ser muy tímida y aislarse de los demás o puede ser muy abierta y no dejar de hablar.
  • Si hay un tema que les interesa, pueden hablar durante horas sin que haya una conversación recíproca.
  • Es más hábil a la hora de realizar breves interacciones sociales que los chicos Asperger. No obstante, pareciera que no tiene problemas pero está actuando en base a imitación de otras personas.
  • No suelen tener preferencia por salir fuera de casa, a no ser que sea con su marido o hijos (si tienen)
  • Si les interesa alguien como pareja, pueden ser muy insistentes de manera incómoda (por ejemplo, realizando comentarios poco apropiados para la situación, mirándolos fijamente, llamándoles de manera insistente (o enviando whatsapps… etc)
  • Suelen preferir la compañía de animales a estar con otras personas
  • Probablemente tuvo amigos imaginarios hasta la adolescencia
  • Puede preferir la compañía de amistades o más jóvenes o mayores que ella.

5.- Talentos y vocación:

  • Suelen tener una o dos temas de interés, donde son expertas.
  • Tendencia a mostrar talentos artísticos: dibujo, pintura, música o fotografía.
  • Las mujeres Asperger más visuales, pueden mostrar preferencia por: la ciencia, los videojuegos, diseño gráfico, tecnología o inventos.
  • Las mujeres Asperger más verbales, pueden mostrar preferencia por: la literatura, los idiomas, cultura, historia o la psicología. Pueden tener una gran capacidad de reflexión (grandes pensadoras o filósofas)
  • Les puede interesar mucho plantearse cuestiones existenciales, el sentido de la vida, el por qué de las cosas, de la historia,…

6.- Aficiones:

  • Cine
  • Lectura: habitualmente la ciencia ficción y el mundo de fantasía así como literatura clásica
  • Escritura: pueden tener tendencia a realizar escritos, cuentos, poemas, etc.
  • Aprecia su espacio aislado del mundo
  • Especialmente sensibles con los animales y la naturaleza en general
  • Les suele gustar mucho el material de oficina (bolígrafos, papeles, carpetas…)

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Aunque se que toda la información aquí expuesta no deja de ser una conjunción y compilación de lo que podéis encontrar por las redes, espero que os anime a informaros y a debatir acerca de ese halo invisible que se ciñe sobre los criterios diagnósticos del autismo, ese sesgo de género que no tiene justificación alguna. A mí, personalmente, me lleva a cuestionarme hacia dónde vamos quiénes hacemos el activimo más directo, qué necesitamos que se visualice y sobretodo, a visualizar lo patente qué ha sido y es a lo largo del tiempo y de la historia la discriminación a determinados colectivos, inclusive a la mujer autista. Reconocer que parte de escribir nuestra historia implica ser parte de ese empujón que ayude a visualizar y a concienciar, y en el caso que nos atañe, a definir criterios que nos ayuden a no sentirnos carentes de algo, como si tuviéramos que ser masculinas porque veamos el color azul, o las piezas del puzzle nos recordaran, nunca estarás completa del todo. Mentira. Ya estamos completas, estamos tan completas que hemos decidido movilizarnos. Y en ello creo que estamos y estoy orgullosa de formar parte de todo ese movimiento.

Por último me gustaría concluir esta especie de guía rápida sobre autismo femenino, con una reflexión. Esta vez la frase no he sido capaz de encontrarla de ningún autor interesante, así que me he decidido a poner una que me gusta de Alicia en el País de las Maravillas, que además de ser una peli interesante, creo que viene genial al asunto:

<< ¿Quién decide lo que es apropiado? Y si decidieran ponerse un salmón en la cabeza, ¿tú lo usarías? >>

 

 

 

PARÁBOLA DEL CAPACITISMO

Si, hablo desde mi Ferrari, desde esa posición que dicen que me hace mejor o menos autista que quizá ese compañero al que en muchos lugares reniegan, le dejan en el rincón, porque como no se comunica, no necesita del contacto. Necesita que le hablen como a un niño de 1 año, porque total, si empleamos entonaciones forzadas, se enterará mejor. Si no usamos apoyos visuales, no le diferenciamos, lo humanizamos haciéndole uno más. Y si, él es el que dicen que va en el coche de los picapiedras, el que anda descalzo, sin apenas apoyos por hacer de su vida algo más que un pasatiempo. Sí, es que su destino es ese, permanecer en quietud dejando los días, las horas, los minutos pasar. Mientras tú piensas ¿Qué va a poder aportar esta persona a la sociedad? ¡Si no es capaz de ir a un sitio sin taparse las orejas y montar un espectáculo!

Un día, algunos picapiedras, a pesar de lo que habéis leído ahí arriba, decidieron unirse. Decidieron que si bien no todos podían ser ferraris, quizá podían montar su propia liga: los autos locos. Todos los coches son admitidos, todos y cada uno. La única condición es que no te dejen entrar en la fórmula 1 de la vida, es decir, que por ser de serie distinto, no te consideren lo suficientemente digno para intentar competir en sociedad.

Y si, hablo desde mi supuesto Ferrari autista al que hacen referencia muchos padres y profesionales. Si ese al que la ansiedad, la depresión, el estrés, nada le puede afectar porque oye, tienes un vehículo para ir en fórmula 1 ¿por qué no quieres?

Resulta que solo soy Ferrari de chapa, mi motor, es más parecido a los de los picapiedra que hablábamos antes. Quizá tenga algún extra más, que os hace sentir confusos sobre si merezco o no estar en vuestra pole. Pero la realidad es que mis necesidades en muchos aspectos son similares así como mis carencias. Quizá te refieres a que yo puedo hablar algo más que algunos de esos compis. Bueno muchos de ustedes tampoco les han dado la oportunidad de escucharles de verdad.

Verán el problema del autismo, no es la ausencia del lenguaje. Eso es una incomodidad, es como cuando recién te mudas a china y desconoces el chino. No te enteras de nada, no sabes cómo reaccionar ni qué esperan que hagas cada vez que parece que gritan algo que no llegas a entender y que te hace ver que, obviamente, has hecho algo mal. Entonces te piden que entiendas esas costumbres y gestos que parecen todos iguales nada más llegar. Tú piensas que es muy difícil aprender tantas cosas a ese nivel de pronto. No es que sea imposible, pero no compares tu Ferrari con mi coche de los picapiedras.

Mientras los Ferrari corren, los que somos falsos Ferrari y los picapiedras, disfrutamos de cada detalle del paisaje. No concebimos la vida como una carrera, ni que aprender tenga una fecha de caducidad como los yogures. No, esa es la genialidad de no correr. Tengo todo el tiempo del mundo para apreciar cada detalle del asfalto, los baches, la dimensión de la curva, la luz del sol en la ventana…Son tantas cosas, que me temo que tú con tu supervelocidad no lo puedes entender. Tú no quieres ser un coche, tú quieres ser un avión supersónico en la vida. Pero no podemos ser algo que no somos. Ni tú, ni yo, ni nadie.

Lo mejor de este tema es cuando tus papas deciden que los falsos Ferrari, como son Ferrari (lo pone su chapa) pues no deberían ir junto a los picapiedras, porque temen que se contagie. Como si lo que somos se pudiera cambiar, cual resfriado, y los picapiedra estuvieran enfermos. Lo curioso es que, generalmente, me lo paso mejor con los picapiedra y entre falsos Ferrari, que con los Ferrari de verdad. Es como si me entendiesen mejor, como si lo normal es correr como en los autos locos, siendo sorpresivamente inesperados, teniendo mil recursos bajo nuestro capó y dentro del coche, donde lo difícil es quedar primero porque lo divertido es ver quién va levantándose de sus percances en el camino.

Si, esto es lo que hacéis a menudo muchos padres y madres de autistas. Os creéis que nos pegamos las cosas. Os creéis que somos como espejos que copian todo. Os creéis que es malo estar cerca de todas esas cosas que nos hacen parecernos más a los autos locos y no a vosotros. No a ese mundo perfecto donde lo genial es ganar dinero, tener trabajo, montar una familia, pelear por ahorrar dinero y morir al final de la vida pensando mira cuanto tengo. Nosotros somos recolectores de recuerdos. Recuerdo la primera vez que me dieron a elegir entre papá y mamá en una discusión. Recuerdo mi primera vez montando en bici y el daño que me hice al caerme. Recuerdo cada detalle que me ha unido a una persona; también cada detalle que me ha separado de una persona. Y quizá mis recuerdos no sean siempre las palabras exactas. A veces es la imagen que me recuerda la emoción, alguna palabra, la conversación, o incluso, las prendas de la ropa.

La cuestión es que como en Alicia en el País de las Maravillas, el mundo se ha dedicado a decirnos a les autistas que debemos ser. A veces nos dicen que somos una falsa Alicia, otras, que somos la verdadera Alicia. Otras muchas, que no somos Alicia en absoluto, porque Alicia es diferente.

Me temo que es que la sociedad está convirtiéndose a sí misma en cómplice del Galimatazo. Lleva tanto tiempo la Reina de Corazones, la propietaria de nuestra supuesta fórmula 1, dictaminando las normas y reglas de cómo ha de vivirse, de cómo una persona ha de ser para ser socialmente aceptable, que definitivamente, vuestro concepto de inclusión colinda, con el de la exclusión. Sois muy susceptibles a la hipocresía, al engaño con palabras complejas, al uso de metáforas mejor construidas que las aquí empleadas, al despiste…sois nuestro verdadero problema porque habéis conseguido lo que no deberíamos haber consentido jamás: nuestra desconexión.

Si el autismo carece de pautas más genéricas, si no tiene protocolos más avanzados, si los orientadores y psicólogos utilizan formas tan equidistantes, es porque aún no nos han dejado formar nuestra propia red de ayuda. Por eso yo uso el término #autisteam, término que no excluye a nadie. Para mí el éxito del #autisteam se verá materializado cuando no sea necesario, cuando la sociedad en sí se crea que es en sí misma un equipo por y para les autistas y, ante todo, CON les autistas. Para nosotres es un orgullo ver como cada vez más no solo padres y madres con curiosidad se acercan y nos siguen e incluso preguntan por cuestiones que les afectan en twitter, sino que, asociaciones y/o profesionales, lo hagan, demuestran que el movimiento en redes sociales está cambiando las cosas, que la sociedad está tomando conciencia: ya no queremos ser más sujetos pasivos de legislaciones y de decisiones que nos atañen sin contar con nuestro parecer. Somos personas proactivas, y estoy muy segura de que el tiempo nos pondrá en nuestro propio lugar en el mundo. Durante un tiempo se relegaba a muchas personas discapacitadas al mismo espacio. Hoy en día hay compis que logran alcanzar el éxito vital ¿Qué para ti no lo es ser conserje de una propiedad? Bueno mi compi tiene un trabajo con poco contacto social, con pocas responsabilidades, un horario en relación al salario que no está mal y es independiente. Quizá para ti yo sea más exitosa con mi carrera en Derecho litigando en los Tribunales. Yo la envidio a ella. Es muy buena amiga, y no solo eso, me ha ayudado a distinguir conductas abusivas de las que no lo son, y esas cosas, para nosotres no tienen precio, y ella al contrario que yo, vive fuera del domicilio familiar de sus progenitores.

Me encantaría que cuando leáis esta carta, si tienes un hije autista, os acordéis de cuando algunes idiotas apartaban en un parque a sus hijes del tuyo ¿Os hacía daño verdad? Ese daño es irreparable cuando creces. Cuando te das cuenta de que tus características determinan con quién puedes o no socializar, porque han creado una barrera ilusoria delante de ti, piensas, ¿Y por qué? ¿Qué tiene de malo sentarme al lado de aquel compi que disfruta con el polvo de la luz en la ventana si yo también lo hago?

Eso compis, eso es capacitismo. Capacitismo es todo aquello que nos dicen que puedes o no hcaer en virtud de esa chapa que nos hace parecer “normales”. A nadie se le ocurriría pedirle a un pez que viva fuera del agua, ni a un mono que viva dentro de ella. La naturaleza, desde que el hombre es hombre, nos ha enseñado que cada une tiene algo que le hace único, unas cualidades diferentes para enfrentarse al mundo, y que todas y cada una de esas cualidades son especiales. El ideal de colectividad lo creó el propio ser humano para protegerse de todas esas adversidades que se le planteaban cada vez que salía de la cueva. Nosotres los autistas crecemos incluso pasando tiempo entre nosotres precisamente porque nos entendemos, sabemos cuáles son nuestras necesidades, detectamos qué nos hace sentir mal…creo que no es tan difícil de entender. Aún así me duele cuando veo autistas considerados de «bajo funcionamiento» ser apartados de quiénes son de «alto funcionamiento» para evitar que «imiten» conductas. Es una desfachatez, una mentira, y ese gran ultraje nos hace daño.

Sin embargo, el ser humano, muchas veces tiene todas las cualidades para ser llamado ser y no humano. Sigue teniendo muy presente que el miedo es la mayor estrategia de control que ha existido y existe en la historia. A veces tener miedo es bueno, es decir, nos permite salir vivos de determinados contextos. Pero otras, es como una falacia, alguien que induce a ello por beneficio propio porque sabe que así controla la situación, y no solo el contexto, a las personas que están en él.

En nuestro caso, son muchos los ejemplos de personas neurodivergentes que han dado grandes aportaciones a la ciencia en todas sus áreas. Personas que en una gran mayoría han recibido más honores una vez muertas que antes en vida. Todo porque ser diferente es ir contracorriente, es como la trucha que hace por subir al río, cuando el resto de peces van río abajo. La “locura” de apostar por seguir siendo quién eres, por respetar tu naturaleza, a pesar de las convenciones sociales.

Por eso, a ti familiar, a ti autista, os animo a no dejaros avasallar por el capacitismo. No dejar que os digan cómo debéis vivir. No dejar que controlen vuestras amistades, vuestras formas de afrontar los conflictos internos, vuestra independencia. Nuestra identidad, es decir, saber y respetar quiénes somos, es lo que nos hace verdaderamente valiosos; en nuestro caso, creo que #autisteam crece a costa de todes eses autistas valientes, que con cuentas anónimas o personales, salen y dicen, oye esto está mal, esto no está bien, y no solo por enfrentarse, sino como mano que se tiende al desconocimiento. Como bandera blanca que se ofrece al adversario para decirle ¡Hey! Aún podemos hacer las cosas de otra manera, aún podemos buscar la forma de entendernos sin hacernos daño, sin que os olvidéis que tras cada une de nosotres, tras cada una de nuestras expresiones socialmente poco convencionales, hay una persona que siente y que tiene sus motivos para hacer las cosas como las hace.

Por eso os invito a que dejéis vuestros prejuicios a un lado y reflexionéis con la presente imagen, a modo de cierre de esta entrada. Se que muchos la conoceréis pero a veces es que una imagen comunica más que mil palabras.